다리의 튀어나온 혈관에서 피가 나면 눕거나 안전하게 앉아 다리를 심장보다 높게 올리고, 깨끗한 천이나 거즈로 출혈 부위를 계속 눌러야 합니다. 피가 멎어도 다시 날 수 있으므로 당일 의료기관의 안내를 받고, 멎지 않거나 어지럽다면 즉시 응급 도움을 요청하세요.
피가 나면 왜 다리를 올려야 하나요?
서 있는 상태에서는 다리 아래쪽 정맥의 압력이 높아 출혈이 이어질 수 있습니다. 넘어지지 않도록 먼저 눕고 다리를 올리면 해당 부위의 압력을 낮추는 데 도움이 됩니다. 피를 확인하려고 거즈를 자꾸 떼기보다 일정하게 눌러 주는 것이 중요합니다.
NHS England의 환자용 자료도 출혈이 생기면 다리를 올리고 상처를 압박하며, 멎은 뒤에는 덮어 보호하고 긴급하게 진료를 받도록 안내합니다.
지혈할 때 피해야 할 행동은 무엇인가요?
출혈 부위를 씻어 보겠다며 계속 문지르거나, 튀어나온 혈관을 손가락으로 집어 올리지 마세요. 휴지처럼 쉽게 부서지는 재료보다 깨끗한 천이나 거즈를 사용하고, 피가 배어나오면 처음 거즈를 떼지 말고 위에 덧대어 압박합니다.
혼자 있다면 먼저 주변 사람에게 알리고 휴대전화를 가까이 두세요. 어지럽거나 식은땀이 나면 걸어서 이동하려 하지 말고 응급 도움을 요청해야 합니다.
피가 멎으면 평소처럼 지내도 될까요?
겉으로 멎어 보여도 원인이 된 혈관은 그대로 남아 다시 출혈할 수 있습니다. 임시로 밴드나 드레싱을 하고 가능한 한 빨리 진료를 받아 출혈 부위와 주변 혈관 상태를 확인하세요. 혈액을 묽게 하는 약을 복용 중이라면 반드시 알려야 합니다.
하지정맥류에서 출혈은 단순한 미용 문제가 아니라 빠른 평가가 필요한 합병증입니다. 이전에도 같은 부위에서 피가 났거나 피부가 얇아지고 딱지가 반복됐다면 그 경과도 함께 전달하세요.
다시 피가 나는 일을 줄이려면 무엇을 살펴야 하나요?
샤워 후 수건으로 세게 문지르거나, 면도와 손톱 긁힘으로 혈관 위 피부가 손상되지 않도록 주의하세요. 건조하고 가려운 피부는 적절히 관리하되, 이미 상처가 난 부위에 임의의 연고를 바르지는 않습니다.
한 번 출혈한 뒤에는 단순히 조심하는 것만으로 끝내지 말고 재출혈 가능성과 치료 선택을 상담하세요. 응급 대처법을 가족과 공유하고 압박에 사용할 깨끗한 거즈를 찾기 쉬운 곳에 두는 것도 도움이 됩니다.
진료실에 어떤 정보를 전달해야 하나요?
출혈이 시작된 시각과 멎기까지 걸린 시간, 당시 서 있었는지 샤워 중이었는지 알려 주세요. 거즈가 얼마나 젖었는지, 같은 부위에서 예전에 피가 난 적이 있는지도 중요합니다. 가능하다면 지혈 후 드레싱을 열지 않은 상태에서 주변 피부 사진을 남깁니다.
아스피린이나 항응고제처럼 출혈에 영향을 줄 수 있는 약은 이름과 마지막 복용 시각을 함께 전달하세요. 약 때문에 생겼다고 단정하거나 스스로 중단하지 말고, 처방한 진료과와 혈관 진료 의료진의 지시를 받아야 합니다.