식사 이야기는 상담에서 잘 나오지 않습니다.
그래도 적어 두면 참고가 됩니다.
물 마신 양을 대략 적습니다
몇 컵 정도인지면 충분합니다.
정확한 밀리리터는 필요하지 않습니다.
짠 음식을 먹은 날을 표시합니다
국물이나 외식을 한 날에 표시합니다.
다음 날 상태와 견줍니다.
식사와 다리 상태가 겹치는 흐름이 보이면 하지정맥류 상담에서 그 기록을 보여 주시면 됩니다.
술을 마신 날도 표시합니다
다음 날 붓기와 겹치는지 봅니다.
양도 대략 적어 둡니다.
무리하게 바꾸지 않습니다
한 번에 식단을 뒤집을 필요는 없습니다.
기록부터 시작하면 됩니다.
적는 것부터 하시면 됩니다. 물과 소금에 대한 일반적인 안내이며 개별 상태는 다를 수 있습니다.