하루가 끝날 때 다리가 피곤하면 공기압 마사지기나 진동 기기를 찾게 됩니다. 사용 직후 시원하게 느껴질 수 있지만 압력과 시간, 현재 다리 상태를 확인하지 않고 사용하는 것은 피하는 편이 좋습니다.
특히 치료 중이거나 피부에 변화가 있는 경우에는 제품 설명만으로 결정하지 말고 의료진에게 사용 가능 여부를 물어보세요.
압력은 낮은 단계부터 시작합니다
강하게 조일수록 좋다고 생각하기보다 가장 낮은 단계에서 불편이 없는지 확인하세요. 통증을 참으며 계속 사용하는 방식은 적절하지 않습니다.
사용 시간을 미리 정합니다
잠든 채 오래 사용하지 않도록 타이머를 활용하고, 제품에서 안내하는 시간을 지켜 주세요. 사용 중 저림이나 피부 자극이 느껴지면 멈추고 상태를 살펴봅니다.
피부와 혈관 상태를 먼저 봅니다
상처나 염증, 심한 붓기가 있는 부위에 바로 사용하지 말고 원인을 확인하세요. 한쪽 다리만 평소와 다르게 불편한 경우도 먼저 진료를 받는 것이 좋습니다.
치료 전후에는 별도 안내를 받습니다
시술이나 수술을 받은 뒤에는 마사지기를 다시 사용할 수 있는 시점이 다를 수 있습니다. 기존에 사용하던 제품이라도 담당 의료진의 안내를 우선하세요.
가족과 제품을 함께 쓰지 않습니다
사람마다 다리 둘레와 편안하게 느끼는 압력이 다릅니다. 가족이 사용하는 설정을 그대로 적용하지 말고 본인의 상태와 제품 크기에 맞게 확인하세요.
커프나 패드가 접히면 압력이 한 부위에 몰릴 수 있으므로 사용 전에 착용 위치와 연결 상태를 살펴보는 습관도 필요합니다.
마사지기 사용을 고민한다면 하지정맥류 상담에서 제품 방식과 압력, 사용 시간을 구체적으로 알려 주세요.
마사지기는 생활을 편하게 돕는 도구일 수 있지만 모든 다리 불편의 해결책은 아닙니다. 자신의 상태에 맞는지 확인한 뒤 편안한 범위에서 사용하세요.